KESAN ALKOHOL TERHADAP ATLIT

• kehilangan koordinasi motor 12 hinga 18 jam selepas mengambil alkohol.
• mengurangkan kapasiti aerobik atau memberi kesan yang negatif terhadap daya tahan aerobik sehingga 48 jam selepas mengambil alkohol.
• mudah lesu, mengalami dehidrasi yang cepat serta hilang keseimbangan badan walaupun selepas 24 jam tidak mengambil alkohol.